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什么是夏令时和非夏令时
2026-07-23【见闻】
简介夏令时（Daylight Saving Time, DST）是指在夏季将时间调快一小时，以延长傍晚的日照时间。非夏令时则是指恢复正常时间，通常在冬季使用...
夏令时（Daylight Saving Time, DST）是指在夏季将时间调快一小时，以延长傍晚的日照时间。非夏令时则是指恢复正常时间，通常在冬季使用。这种制度旨在节省能源、提高户外活动效率。
| 项目 | 夏令时 | 非夏令时 |
| 定义 | 夏季将时间调快1小时 | 冬季恢复原有时钟 |
| 目的 | 延长白天时间，节约能源 | 回归正常作息 |
| 时间范围 | 通常春季开始，秋季结束 | 冬季使用 |
| 使用地区 | 全球部分国家和地区 | 夏令时结束后使用 |
不同国家实施夏令时的规则不一，有些已取消该制度。了解夏令时与非夏令时的区别，有助于更好地安排日常生活和出行计划。
